banner top blog
blog imagine pagina

Ce inseamna un mediu de lucru sanatos si cum stii ca lucrezi intr-unul


  1. Informatii generale
  2. Ce lucruri afecteaza sanatatea angajatilor
  3. Cum trebuie sa arate un mediu de lucru sanatos
  4. Cum poti crea un mediu de lucru sanatos
  5. Beneficiile unui mediu de lucru sanatos


Informatii generale

Ce inseamna un mediu de lucru sanatos? Un mediu de lucru normal, sau unul care face eforturi deosebite pentru a se califica ca fiind unul prielnic pentru angajatii sai? Se refera doar la scaunele ergonomice si la pozitia la birou, sau si la cultura organizationala?

Intr-o lume in care cei mai multi dintre noi ne petrecem cea mai mare parte din zi in relatie cu mediul de lucru, calitatea acestuia a devenit o nevoie fara de care nu putem sa functionam suficient de bine. Cum putem sprijini organizatiile in a avea un mediu de lucru sanatos si cum putem sa identificam mediile care au deja unul?


Ce lucruri afecteaza sanatatea angajatilor


Stilul de condus adoptat de manager

Un angajat care lucreaza in frica nu va fi un angajat care performeaza. Un manager poate avea un stil de condus agresiv, rece sau inchis, prin care angajatii simt de multe ori ca sunt respinsi, chiar daca vin cu idei de imbunatatire la locul de munca.

Mediul de lucru

Nu toata lumea lucreaza in birourile din corporatii. Mediul de lucru pe teren poate fi riscant, obositor, periculos si vine la pachet cu multe detalii din sanatatea si securitatea in munca. Chiar si la un birou, un angajat se poate simti foarte diferit intr-o cladire de birouri in care geamurile nu se deschid, sau intr-o incapere care nu are lumina naturala.

Factori individuali ce tin de stilul de viata

Un mediu de lucru sanatos intelege diversitatea, gradul diferit de adaptabilitate sau toleranta diferita catre lucruri mai mult sau mai putin inconfortabile. Pentru unii, un aer conditionat care merge incontinuu poate fi acceptat si tolerat, dar pentru altii poate fi un factor disturbator si neplacut. Unii pot fi fericiti sa paraseasca domiciliul pentru a lucra de la birou, altii se simt mai productivi si mai linistiti din confortul casei.

Aceste lucruri sunt diversitati pe care le poate intelege departamentul de resurse umane pentru a le implementa in mod sanatos si a oferi optiuni angajatilor, pentru ca acestia sa se simta integrati si sa simta ca individualitatea lor este respectata.

i.php?p=birou-sanatos-body1.png

Discriminari, bullying si alte tipuri de agresiuni psihice

Chiar daca managerii pot sa nu fie constienti de asta, colegii se pot simti discriminati, agresati de alti membrii ai organizatiei, astfel incat sa nu se mai simta in siguranta la locul de munca sau sa si-l schimbe doar din aceasta cauza.

Este responsabilitatea conducerii sa se asigure ca mediul creat nu discrimineaza pe motive de gen, orientare sexuala, rasa, etnie, aspecte fizice etc. Atunci cand conducerea va observa si va sanctiona orice abatere de acest fel va sugera ca discriminarea este inadmisibila in companie. Alternativa ar insemna ca cei din conducere tolereaza aceste comportamente, ca atunci cand o infractiune nu este legiferata, iar societatea ajunge sa o normalizeze.


Cum trebuie sa arate un mediu de lucru sanatos

Cum poti implementa un mediu de lucru sanatos, incepand cu valorile organizatiei si continuand cu factorii care tin de sanatatea fizica?

Un loc in care angajatii sunt apreciati si in care increderea este promovata

Sanatatea mintala este primordiala pentru fiintele umane, iar angajatii au nevoie sa intreprinda si in viata profesionala relatii sanatoase, care ofera sprijin, suport, care le imbogatesc starea de spirit si le aduc plus valoare.

Asa cum povesteam si aici, un manager are nevoie sa fie implicat si atent la membrii organizatiei sale, pentru a le da feedback-uri sanatoase si corecte, sa ii felicite pentru lucrurile pe care le reusesc si sa ii sprijine intr-o directie mai buna atunci cand nu reusesc sa livreze propriile rezultate.

Un loc in care se promoveaza si incurajeaza relatiile si colaborarile placute

Atmosfera efectiva dintr-o organizatie conteaza mult pentru productivitatea acesteia. Colaborarile placute nu au nevoie neaparat de teambuilding-uri pentru a se dezvolta, ci pur si simplu de o atitudine binevoitoare, bine intentionata, care arata intentia ca membrii sa se respecte reciproc si sa ajunga impreuna la rezultate bune. Un mediu sanatos este unul in care intentia este orientata catre intelegere, si nu catre dezbinare.

Un loc in care se comunica transparent toate deciziile privitoare la intreaga companie

Transparenta in comunicare, implicarea angajatilor in decizii si sedinte, precum si deschiderea catre invatare si training sunt toate instrumente care sustin un mediu de lucru sanatos, in care angajatii simt ca iti pot alinia cariera cu directia de dezvoltare a organizatiei din care fac parte.

i.php?p=birou-sanatos-body2.png

Un loc unde in care incurajeaza inovatia si creativitatea

In continuare, angajatii se simt fericiti atunci cand nu se glorifica workaholicii, ci oamenii care muncesc eficient, care sunt curiosi, productivi si sugereaza mereu solutii creative si inovatoare despre fluxul business-ului.

Un loc in care se respecta echilibrul dintre munca si viata privata

Unul dintre instrumentele pentru a incuraja o viata echilibrata este cardul cultural, sau cel de vacanta. Acestea le dau angajatilor ocazia sa faca plati la POS catre lucrurile care ii pasioneaza si pe care si le doresc: in librarii, catre cursuri, festivaluri, evenimente sau abonamente, cazari sau restaurante din deplasari. Aceste bonusuri sunt atat in avantajul angajatorului, cat si al echipei, care se simte incurajata in a avea o viata echilibrata.

Un loc care este constient de diferite culturi si identitati

Sa fii in urma cu cat de diversa este lumea in 2021 este un semn care va fi rapid taxat de catre societate si imaginea publica. Discriminarea este ilegala, insa continua sa fie mereu practicata, din cauza unor cutume. Un post de angajare ar trebui sa fie ocupat pe criterii de profesionalism, capacitate si experienta, nu pe criterii de gen sau stil de viata.

Un loc in care se incurajeaza un stil de viata sanatos

Stilul de viata sanatos este alegerea fiecaruia, asa ca acesta nu trebuie sa fie impus sau sugerat, ci doar sustinut, pentru cei care doresc sa-l practice. Companiile trebuie sa ofere apa la discretie, un bar de ceaiuri, cafea si fructe, carduri de masa pentru o mai buna disciplina financiara si pentru ca angajatii sa nu sara peste mese.


Cum poti crea un mediu de lucru sanatos

Ce alte elemente fac diferenta dintre un mediu de lucru placut si unul neplacut?

Plante la birou

Plantele nu doar ca fac fotosinteza, dar sunt si estetice din punct de vedere al design-ului si confera un aer personal si confortabil, in loc de unul corporate si rece.

Standing desk

Acesta vine la pachet cu optiunea de a nu sta jos la lucru, ci a schimba pozitia de lucru; tot aici se pot adauga si suporturi lombare pentru scaunele de birou.

Aer proaspat si aromoterapie

Lumea este din ce in ce mai atenta si ingrijorata de factorii poluanti, asa ca un purificator de aer, impreuna cu o cladire in care se poate aerisi conteaza mult pentru angajati.

i.php?p=birou-sanatos-body3.png

Lumina naturala

Ideal ar fi ca organizatia ta sa isi desfasoare business-ul intr-o cladire care ofera aer proaspat si lumina naturala, astfel incat angajatii tai sa nu fie lipsiti de natura.

Curatenie

Un lucru primordial, care trebuie sa fie asigurat permanent.

Apa proaspata

Impreuna cu ceai, cafea, fructe si cardul de masa.


Beneficiile unui mediu de lucru sanatos

Angajatii tin cont de mediul de lucru si cultura organizationala promovate de o companie si pot decide daca doresc sa continue traseul profesional alaturi de echipa respectiva sau nu, chiar pe aceste criterii. Mediul sanatos se va reflecta asupra tuturor membrilor echipei, asupra rezultatelor si a productivitatii.


Articol scris de: Echipa editoriala Up | icon facebook echipa editoriala icon linkedin echipa editoriala
Data publicarii: 21-05-2021
Data actualizarii: 11-09-2026

Iti recomandam si:

De ce sa tii cont cand ai de ales intre doua oferte de munca si esti indecis

Citeste mai mult

Curiozitatea si rolul ei intr-o companie - cum o cultivi printre angajatii tai

Citeste mai mult

Digital Detox - ce este si cum te poate ajuta pe plan profesional

Citeste mai mult

8 moduri de a munci eficient pentru a-ti creste randamentul

Citeste mai mult

Up Romania: Obiceiul cafelei de dimineata si legatura cu productivitatea la locul de munca

Citeste mai mult

Idei de a petrece un Paste „altfel” impreuna cu familia

Citeste mai mult

Reconversia profesionala - ce trebuie sa iei in calcul daca planuiesti o schimbare de cariera

Citeste mai mult

Micromanagement vs macromanagement

Citeste mai mult

Spune-ti parerea

Pentru a fi siguri ca esti o persoana, da click pe lupa.

Lupa
Tricou
Servieta
Pamant
Ceas

Comentarii

Cele mai citite articole

Salariul minim creste de la 1 iulie 2026 impactul pe tichete de masa - contributii si salariul net - Salariul minim creste la 4.325 lei de la 1 iulie 2026. Calcul net, contributii CAS si CASS, impact pe tichete de masa si checklist angajator.

Citeste mai mult [...]

Concediul medical in 2026: durata, indemnizatie si drepturile angajatului - Concediul medical 2026: procentele 55/65/75% si 100%, durata maxima de 183 de zile, cine plateste zilele 2-6, stagiul de cotizare si baza de calcul.

Citeste mai mult [...]

Valoarea tichetului de masa in 2026: 45 lei pe zi si ce inseamna pentru tine - Valoarea maxima a tichetului de masa in 2026 este 45 lei pe zi. Cat primesti net, cum a crescut, cine stabileste valoarea si cand se reindexeaza din octombrie.

Citeste mai mult [...]

Diurna in 2026: interna, externa si plafoanele neimpozabile - Diurna in 2026: plafonul neimpozabil de 57,50 lei pe zi in tara, tabel cu diurna externa pe tari, plafonul de 3 salarii de baza si ce se intampla peste plafon.

Citeste mai mult [...]

Concediul de maternitate si prenatal in 2026: durata, indemnizatie si drepturi - Concediul de maternitate 2026: 126 de zile (63 prenatal + 63 postnatal), indemnizatie 85%, minimum 42 de zile de lauzie, stagiu de cotizare si documente.

Citeste mai mult [...]

Concediul de odihna in 2026: cate zile ai, cum se calculeaza si model de cerere - Concediul de odihna in 2026: minimum 20 de zile lucratoare, calculul proportional, indemnizatia din media ultimelor 3 luni, plata cu 5 zile inainte si model de cerere.

Citeste mai mult [...]

Concediul pentru cresterea copilului in 2026: indemnizatie, stimulent si drepturi - Concediu crestere copil 2026: durata, indemnizatia de 85% (minim 1.651 lei, maxim 8.500 lei brut), stimulentul de insertie, luna netransferabila si actele necesare.

Citeste mai mult [...]

Contributiile la salariu in 2026: CAS, CASS, impozit pe venit (ghid pentru HR si angajati) - Ghid complet contributii salariale 2026: CAS 25%, CASS 10%, impozit 10%, CAM 2,25%. Formula brut la net pas cu pas, tabel pe 10 trepte si optimizare legala.

Citeste mai mult [...]

Salariul net vs brut in 2026: cum se calculeaza si cat ramane in mana - Diferenta dintre brut si net in 2026, formula pas cu pas, tabel cu netul pentru salariile uzuale si cum citesti fluturasul.

Citeste mai mult [...]

Beneficii extrasalariale 2026 ghid complet pentru angajatori - Tot ce trebuie sa stie un angajator despre beneficiile extrasalariale in 2026: cele 5 tipuri, plafoanele neimpozabile, regimul fiscal si cum construiesti un pachet care reduce costul si creste retentia.

Citeste mai mult [...]

Aboneaza-te la newsletter

Pentru a fi siguri ca esti o persoana, da click pe lupa.

Lupa
Tricou
Servieta
Pamant
Ceas

Urmareste-ne pe

iconita facebook
iconita linkedin
iconita youtube