banner top blog
blog imagine pagina

Concediul de odihna in 2026: cate zile ai, cum se calculeaza si model de cerere

Durata minima a concediului de odihna anual este de 20 de zile lucratoare, iar durata efectiva se stabileste prin contractul individual de munca si se acorda proportional cu activitatea prestata in anul calendaristic. Sarbatorile legale nu intra in aceste zile. Indemnizatia se calculeaza ca medie zilnica a drepturilor salariale din ultimele 3 luni si se plateste cu cel putin 5 zile lucratoare inainte de plecare. Mai jos ai regulile complete, formula de calcul cu un exemplu numeric si un model de cerere pe care il poti folosi ca atare.

Publicat 28 iulie 2026 | Actualizat 28 august 2026 | Lectura: aproximativ 11 minute

Cuprins

  1. Cate zile de concediu de odihna ai in 2026
  2. Cine are dreptul la zile suplimentare
  3. Cum se calculeaza proportional cu timpul lucrat
  4. Indemnizatia de concediu: formula si termenul de plata
  5. Programarea concediului
  6. Ce se intampla cu zilele neefectuate
  7. Intreruperea si rechemarea din concediu
  8. Model de cerere de concediu de odihna
  9. Intrebari frecvente

Cate zile de concediu de odihna ai in 2026

Dreptul la concediu de odihna anual platit este garantat tuturor salariatilor si nu poate forma obiectul vreunei cesiuni, renuntari sau limitari. Nici salariatul nu poate renunta la el, nici angajatorul nu il poate conditiona. Este una dintre putinele prevederi din Codul Muncii care nu admite negociere in defavoarea salariatului.

Durata minima este de 20 de zile lucratoare pe an. Este un minim, nu o valoare fixa: contractul individual de munca sau contractul colectiv aplicabil pot prevedea mai mult. In practica, 21 de zile este o valoare frecventa in contractele colective, iar in sectorul public sau la angajatorii mari se ajunge des la 25 sau chiar mai mult, in functie de vechime.

Un aspect trecut adesea cu vederea: se numara zilele lucratoare, nu calendaristice. Daca iei doua saptamani de concediu, consumi 10 zile din drept, nu 14.

De asemenea: sarbatorile legale in care nu se lucreaza si zilele libere platite stabilite prin contractul colectiv nu sunt incluse in durata concediului de odihna. Daca iti planifici concediul intr-o saptamana care contine o sarbatoare legala, ziua respectiva nu ti se scade din zilele de concediu. De aceea este util sa verifici calendarul zilelor lucratoare inainte sa depui cererea, pentru o planificare mai eficienta a concediului.

Cine are dreptul la zile suplimentare

Pe langa durata din contract, Codul Muncii prevede un concediu suplimentar de cel putin 3 zile lucratoare pentru anumite categorii de salariati. Important este ca formularea "cel putin" stabileste doar un prag minim, ce poate fi depasit prin contractul colectiv.

Categorie Zile suplimentare
Conditii de munca grele, vatamatoare sau periculoase minimum 3 zile lucratoare
Nevazatori minimum 3 zile lucratoare
Persoane cu handicap minimum 3 zile lucratoare
Tineri sub 18 ani minimum 3 zile lucratoare

Zilele libere pentru evenimente personale, cum sunt casatoria sau decesul unei rude, sunt altceva si nu se scad din concediul de odihna. Le-am tratat separat in articolul despre zilele libere pentru evenimente personale importante.

Cum se calculeaza proportional cu timpul lucrat

Concediul se acorda proportional cu activitatea prestata intr-un an calendaristic. Daca ai lucrat tot anul la acelasi angajator, primesti dreptul intreg. Daca te-ai angajat pe parcurs sau ai plecat inainte de 31 decembrie, primesti partea corespunzatoare.

Formula este simpla: imparti numarul anual de zile la 12 si inmultesti cu lunile lucrate.

Un exemplu concret. Ai in contract 21 de zile de concediu pe an si te-ai angajat pe 1 aprilie 2026, deci lucrezi 9 luni pana la sfarsitul anului. Faci 21 impartit la 12, ceea ce da 1,75 zile pe luna, si inmultesti cu 9. Rezulta 15,75 zile pentru 2026.

Codul Muncii nu stabileste o regula de rotunjire pentru fractiunile de zi. Modul in care se rotunjeste se stabileste prin contractul colectiv sau prin regulamentul intern, iar in lipsa unei prevederi exprese majoritatea angajatorilor rotunjesc in favoarea salariatului. Daca lucrezi in resurse umane si nu ai regula scrisa nicaieri, e un lucru de clarificat inainte sa apara prima disputa.

Ce perioade conteaza ca timp lucrat

Aici este partea pe care multi angajati o afla tarziu si multi angajatori o aplica gresit. La stabilirea duratei concediului de odihna anual, urmatoarele perioade se considera perioade de activitate prestata, chiar daca in ele nu s-a lucrat efectiv:

  • incapacitatea temporara de munca, adica zilele de concediu medical
  • concediul de maternitate
  • concediul paternal
  • concediul de risc maternal
  • concediul pentru ingrijirea copilului bolnav
  • concediul de ingrijitor
  • absentele de la locul de munca in situatii neprevazute, determinate de o urgenta familiala

Practic, doua luni de concediu medical nu iti taie doua luni din dreptul la concediu de odihna. Ele se numara ca si cum ai fi lucrat. Este exact opusul situatiei de la concediul fara plata, unde perioada nu se ia in calcul.

Ce se intampla cu tichetele de masa pe zilele de concediu

Tichetele de masa se acorda pentru zilele efectiv lucrate. Pe zilele de concediu de odihna nu se acorda tichete, iar asta nu este o penalizare, ci felul in care functioneaza beneficiul: el acopera masa de la locul de munca. Pentru angajator inseamna ca in lunile cu multe concedii numarul de tichete emise scade proportional, fara nicio formalitate suplimentara. Detaliile despre modul in care se stabileste numarul de tichete pe luna sunt pe pagina cardului de tichete de masa Up Dejun.

Indemnizatia de concediu: formula si termenul de plata

Pe durata concediului nu primesti salariu, ci indemnizatie de concediu. Legea o construieste in doua trepte.

Prima treapta este un prag minim: indemnizatia nu poate fi mai mica decat salariul de baza, indemnizatiile si sporurile cu caracter permanent cuvenite pentru perioada respectiva, asa cum apar in contractul individual de munca. Sporurile ocazionale, cum ar fi un bonus de proiect acordat o singura data, nu intra in acest calcul.

A doua treapta este formula propriu-zisa: indemnizatia reprezinta media zilnica a drepturilor salariale din ultimele 3 luni anterioare celei in care se efectueaza concediul, inmultita cu numarul de zile de concediu.

Pas Exemplu
Drepturi salariale lunare (baza + sporuri permanente) 5.000 lei + 500 lei = 5.500 lei brut
Total pe ultimele 3 luni 5.500 x 3 = 16.500 lei
Zile lucratoare in cele 3 luni 21 + 22 + 20 = 63 de zile
Media zilnica 16.500 / 63 = 261,90 lei
Indemnizatie pentru 10 zile de concediu 261,90 x 10 = 2.619 lei brut

Suma rezultata este brut si se impoziteaza ca venit din salarii, cu aceleasi contributii ca salariul obisnuit. Daca vrei sa vezi cat ramane net, poti folosi calculatorul de salariu.

Termenul de plata este prevazut expres: indemnizatia se plateste de catre angajator cu cel putin 5 zile lucratoare inainte de plecarea in concediu. Nu la data obisnuita a salariului, ci inainte de plecare. Este o obligatie a angajatorului, nu o favoare, si multe companii o ignora din obisnuinta.

Programarea concediului

Concediul se efectueaza pe baza unei programari, colective sau individuale, stabilite de angajator. Pentru programarea colectiva, angajatorul consulta sindicatul sau, dupa caz, reprezentantii salariatilor. Pentru cea individuala, consulta salariatul.

Consultare nu inseamna acord. Angajatorul decide programarea, tinand cont de interesul serviciului si de interesele salariatului, dar decizia finala ii apartine. In schimb, odata ce programarea este stabilita, ea produce efecte pentru ambele parti: nu poate fi modificata unilateral fara un motiv.

Ce nu poate face angajatorul este sa refuze la nesfarsit. Obligatia de a acorda concediul exista, iar termenul in care trebuie acordat este limitat, cum vezi mai jos.

Ce se intampla cu zilele neefectuate

Regula de baza: concediul de odihna se efectueaza in fiecare an. Nu se aduna la nesfarsit si nu se transforma in bani cat timp esti angajat.

Daca intr-un an calendaristic nu ai efectuat integral concediul la care aveai dreptul, angajatorul este obligat sa ti-l acorde intr-o perioada de 18 luni incepand cu anul urmator celui in care s-a nascut dreptul. Pentru zilele ramase din 2026, termenul curge din 2027 si se incheie la 30 iunie 2028. Nu este o optiune a angajatorului, este o obligatie a lui.

Compensarea in bani a concediului neefectuat este permisa numai in cazul incetarii contractului individual de munca. Cat timp raportul de munca exista, zilele se iau, nu se platesc. La incetarea contractului, zilele ramase se achita la lichidare, indiferent daca pleci prin demisie, prin acordul partilor sau prin concediere.

Intreruperea si rechemarea din concediu

Sunt trei situatii diferite si merita separate, pentru ca produc efecte diferite.

Cand intervine o incapacitate de munca

Daca in timpul concediului de odihna intervine o incapacitate temporara de munca, un concediu de maternitate, unul de risc maternal sau unul pentru ingrijirea copilului bolnav, concediul de odihna se intrerupe. Zilele ramase se efectueaza dupa ce inceteaza situatia respectiva, iar daca nu mai este posibil in acel an, se reprogrameaza.

Concret: daca te imbolnavesti in a treia zi de concediu si obtii certificat medical, restul zilelor nu se pierd. Nu trebuie sa negociezi acest lucru, este prevazut in lege.

Cand ceri tu intreruperea

Salariatul poate cere intreruperea concediului pentru motive obiective. Cererea se face catre angajator si trebuie sa aiba o justificare reala.

Cand te recheama angajatorul

Se poate intampla in caz de forta majora sau pentru interese urgente care impun prezenta la locul de munca. Atunci, angajatorul suporta cheltuielile salariatului si ale familiei sale, necesare pentru intoarcere, precum si eventualele prejudicii suferite ca urmare a intreruperii. Rechemarea nu este gratuita pentru companie, iar asta e un motiv bun sa fie folosita rar.

Model de cerere de concediu de odihna

Codul Muncii nu impune un formular tipizat. Multe companii au propriul model in regulamentul intern sau in aplicatia de resurse umane, iar acela are prioritate. Daca nu exista unul, textul de mai jos acopera tot ce trebuie sa contina o cerere.

Catre: denumirea angajatorului

In atentia: conducerea societatii / departamentul resurse umane

Subsemnatul/Subsemnata NUME SI PRENUME, angajat/a in cadrul FUNCTIA, la departamentul DEPARTAMENTUL, va rog sa imi aprobati efectuarea concediului de odihna pentru un numar de NUMAR zile lucratoare, in perioada DE LA DATA - PANA LA DATA inclusiv.

Mentionez ca zilele solicitate se incadreaza in dreptul meu de concediu de odihna aferent anului 2026.

Urmeaza sa reiau activitatea incepand cu data de DATA REVENIRII.

Data: data

Semnatura: semnatura

Doua recomandari practice. Depune cererea din timp, pentru ca angajatorul trebuie sa iti plateasca indemnizatia cu cel putin 5 zile lucratoare inainte de plecare, iar departamentul financiar are nevoie de acest interval. Si pastreaza o dovada a depunerii, fie o copie semnata de primire, fie mailul prin care ai trimis-o.

Vrei sa vezi cat iti ramane net din indemnizatia de concediu?

Indemnizatia se impoziteaza ca venit din salarii. Poti verifica rapid suma neta in calculatorul de salariu de pe upromania.ro.

Intrebari frecvente

Cate zile de concediu de odihna am dreptul in 2026?

Minimum 20 de zile lucratoare pe an. Durata efectiva se stabileste prin contractul individual de munca, cu respectarea legii si a contractului colectiv aplicabil, deci poate fi mai mare. Se acorda proportional cu activitatea prestata in anul calendaristic.

Sarbatorile legale se scad din zilele de concediu?

Nu. Sarbatorile legale in care nu se lucreaza si zilele libere platite stabilite prin contractul colectiv nu se includ in durata concediului de odihna anual. Daca o sarbatoare legala cade in perioada de concediu, ziua respectiva nu se consuma din dreptul tau.

Cum se calculeaza indemnizatia de concediu de odihna?

Se calculeaza ca media zilnica a drepturilor salariale din ultimele 3 luni anterioare celei in care se efectueaza concediul, inmultita cu numarul de zile de concediu. Drepturile luate in calcul sunt salariul de baza, indemnizatiile si sporurile cu caracter permanent din contract.

Cand trebuie platita indemnizatia de concediu?

Cu cel putin 5 zile lucratoare inainte de plecarea in concediu. Este o obligatie a angajatorului prevazuta expres in Codul Muncii, nu o intelegere care se negociaza.

Pot primi bani in loc de concediu?

Nu cat timp esti angajat. Compensarea in bani a concediului de odihna neefectuat este permisa numai in cazul incetarii contractului individual de munca. In rest, concediul se efectueaza, nu se plateste.

Ce se intampla cu zilele de concediu pe care nu le-am luat anul trecut?

Daca salariatul nu a putut efectua concediul din motive justificate, angajatorul este obligat sa il acorde, cu acordul persoanei in cauza, intr-o perioada de 18 luni incepand cu anul urmator celui in care s-a nascut dreptul. Pentru zilele ramase din 2026, termenul se incheie la 30 iunie 2028.

Concediul medical imi reduce zilele de concediu de odihna?

Nu. Perioadele de incapacitate temporara de munca, cele aferente concediului de maternitate, concediului de risc maternal si concediului pentru ingrijirea copilului bolnav se considera perioade de activitate prestata la stabilirea duratei concediului de odihna anual.

Ma pot imbolnavi in concediu si sa recuperez zilele?

Da. Daca in timpul concediului de odihna intervine o incapacitate temporara de munca sau una dintre situatiile de maternitate, risc maternal ori ingrijire a copilului bolnav, concediul de odihna se intrerupe. Zilele ramase se efectueaza dupa incetarea situatiei, iar daca nu mai este posibil, se reprogrameaza.

Primesc tichete de masa pe zilele de concediu de odihna?

Nu. Tichetele de masa se acorda pentru zilele efectiv lucrate, iar zilele de concediu de odihna nu sunt zile lucrate. Numarul de tichete dintr-o luna cu concediu scade proportional.

Poate angajatorul sa imi refuze concediul?

Poate stabili programarea, dupa consultarea salariatului sau a reprezentantilor acestora, tinand cont de interesul serviciului. Nu poate insa refuza acordarea concediului la nesfarsit: are obligatia sa il acorde intr-o perioada de 18 luni incepand cu anul urmator celui in care s-a nascut dreptul.

Surse si metodologie

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 144 - garantarea dreptului la concediu de odihna anual platit si interdictia cedarii sau renuntarii.

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 145 - durata minima de 20 de zile lucratoare, stabilirea duratei efective prin contractul individual de munca, excluderea sarbatorilor legale din durata concediului, cele sapte categorii de perioade care se considera activitate prestata, in forma data de Legea 283/2022, si intreruperea concediului cand intervine incapacitatea temporara de munca.

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 146 - efectuarea concediului in fiecare an (alin. 1), obligatia angajatorului de a acorda concediul neefectuat din motive justificate intr-o perioada de 18 luni incepand cu anul urmator celui in care s-a nascut dreptul, in forma data de Legea 12/2015 (alin. 2), si compensarea in bani permisa numai in cazul incetarii contractului individual de munca (alin. 3).

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 147 - concediul suplimentar de cel putin 3 zile lucratoare pentru salariatii care lucreaza in conditii grele, vatamatoare sau periculoase, pentru nevazatori, pentru persoanele cu handicap si pentru tinerii sub 18 ani.

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 148 - programarea colectiva sau individuala a concediului si consultarea sindicatului ori a salariatului.

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 150 - indemnizatia de concediu, media zilnica a drepturilor salariale din ultimele 3 luni si plata cu cel putin 5 zile lucratoare inainte de plecare.

Codul Muncii (Legea 53/2003), art. 151 alin. (1) - intreruperea concediului la cererea salariatului pentru motive obiective; art. 151 alin. (2) - rechemarea din concediu, cu obligatia angajatorului de a suporta cheltuielile salariatului si ale familiei sale, precum si eventualele prejudicii.

Exemplul numeric foloseste un salariu de baza de 5.000 lei brut cu un spor permanent de 500 lei si 63 de zile lucratoare in cele 3 luni de referinta. Cifrele sunt ilustrative; numarul real de zile lucratoare difera de la o perioada la alta.

Prevederile au fost verificate fata de forma in vigoare a Codului Muncii valabila in iulie 2026.

Articol scris de: Echipa editoriala Up | icon facebook echipa editoriala icon linkedin echipa editoriala
Data publicarii: 28-08-2026
Data actualizarii: 28-08-2026

Iti recomandam si:

Echilibrul dintre viata personala si cea profesionala

Citeste mai mult

Strategii de retentie a angajatilor intr-o lume dinamica

Citeste mai mult
reducerea-costurilor

Reducerea costurilor intr-o maniera cat mai eficienta

Citeste mai mult
productivitatea-muncii

Cum masori si imbunatatesti productivitatea muncii: angajator si angajat

Citeste mai mult
Cum arata un proces de recrutare eficient

Recrutarea: Tehnici si Proceduri Actuale de Recrutare Eficienta

Citeste mai mult
strategii de branding

Strategii de branding care functioneaza in era digitala. Idei si reguli

Citeste mai mult
cultura organizationala retentia angajatilor

Ghid de comunicare interna cu angajatii. Cultura organizationala si retentia angajatilor

Citeste mai mult

Despre leadership si importanta unui lider bun pentru un business de succes

Citeste mai mult

Cum sa faci o campanie CSR de impact pentru businessul tau

Citeste mai mult
customer service relatii cu clientii

Departamentul de customer service: de ce este important intr-o companie?

Citeste mai mult
motivarea angajatilor

Motivarea angajatilor, metode sigure de stimulare si beneficii aduse

Citeste mai mult
Cadouri de Craciun

Idei de cadouri de Craciun, in functie de persoana care le primeste

Citeste mai mult

Cultura generala a angajatilor din organizatia ta. De ce e importanta si cum cresti nivelul acesteia

Citeste mai mult
petreceri corporate

Idei inedite pentru petrecerea corporate a firmei

Citeste mai mult
idei vacanta iarna romania

Idei de vacanta de iarna in Romania

Citeste mai mult
vacanta revelion romania

Top destinatii pentru Revelion Romania 2020: unde mergem

Citeste mai mult
tichete valorice beneficii

De ce sa acorzi tichete valorice: avantajele angajatului si angajatorului

Citeste mai mult

Evaluarea angajatilor. Cum se realizeaza eficient - metode si cadru legislativ

Citeste mai mult
ce isi doresc millennials

Ce isi doresc tinerii din generatia millennial de la angajatori. Beneficii preferate si tehnici de abordare

Citeste mai mult
Cum sa scapi de emotii

Cum sa scapi de emotii inaintea unui meeting sau unei prezentari

Citeste mai mult
Cadouri ziua copilului

Idei de cadouri si activitati in casa pentru copii de 1 iunie

Citeste mai mult

Lucrul de acasa: avantaje si dezavantaje pentru angajati si companii

Citeste mai mult

Schimbarile pe care trebuie sa le faci astazi pentru a-ti proteja business-ul pe termen lung

Citeste mai mult

Obiceiurile zilnice ale oamenilor de succes

Citeste mai mult
cum pastrezi freelancerii motivati

Cand si de ce ar trebui sa angajezi freelanceri si cum sa ii tii motivati

Citeste mai mult

Ce este rezistenta la schimbare si cum sa mentii un nivel optim al acesteia printre angajatii tai

Citeste mai mult

Cum sa te pregatesti pentru o sedinta online ca sa decurga fara probleme

Citeste mai mult

Employee engagement - ce este si cum poate fi stimulata implicarea angajatilor chiar si in perioada de criza

Citeste mai mult

9 idei de locuri si activitati pentru ziua de 14 februarie

Citeste mai mult
test2

De ce este important sa stii sa negociezi - si cum poti dezvolta tehnicile tale de negociere

Citeste mai mult

Cum influenteaza spatiul de lucru eficienta angajatilor

Citeste mai mult

Cum gestionezi diferentele de varsta la locul de munca pentru a crea o echipa unita si performanta

Citeste mai mult

Cum sa-ti folosesti si gestionezi eficient banii in fiecare luna

Citeste mai mult

Micromanagement vs macromanagement

Citeste mai mult

Idei de a petrece un Paste „altfel” impreuna cu familia

Citeste mai mult

Reconversia profesionala - ce trebuie sa iei in calcul daca planuiesti o schimbare de cariera

Citeste mai mult

Up Romania: Obiceiul cafelei de dimineata si legatura cu productivitatea la locul de munca

Citeste mai mult

8 moduri de a munci eficient pentru a-ti creste randamentul

Citeste mai mult

Ce inseamna un mediu de lucru sanatos si cum stii ca lucrezi intr-unul

Citeste mai mult

Digital Detox - ce este si cum te poate ajuta pe plan profesional

Citeste mai mult

Curiozitatea si rolul ei intr-o companie - cum o cultivi printre angajatii tai

Citeste mai mult

De ce sa tii cont cand ai de ales intre doua oferte de munca si esti indecis

Citeste mai mult

5 idei de petrecere a unei minivacante

Citeste mai mult

Cum iti calculezi bugetul pentru o vacanta in familie

Citeste mai mult

Vacanta cu copiii: cum o organizezi astfel incat toata lumea sa fie fericita

Citeste mai mult

UP Romania da un byte de ajutor pentru scolile din Romania si doneaza 100 de calculatoare prin intermediul Asociatiei Ateliere Fara Frontiere

Citeste mai mult

Cum sa iti reiei rapid ritmul de lucru cand te intorci dintr-un concediu

Citeste mai mult

Lucruri pe care sa le faci in pauza de pranz si care-ti pot face ziua mai frumoasa

Citeste mai mult

Cele mai bune exercitii pe care sa le faci in timp ce stai la birou

Citeste mai mult

Digitalizarea la birou - ce masuri poti lua in folosul angajatilor

Citeste mai mult

Cum sa rasplatesti corect performantele angajatilor si de ce sa faci asta

Citeste mai mult

Totul despre recrutarea online - de ce este mai eficienta si ce alte motive ai mai avea sa o alegi

Citeste mai mult

Programele de coaching pentru angajati - ce sunt, care este rolul lor, ce beneficii ofera

Citeste mai mult

Up Romania a primit certificatul Great Place to Work®, acordat celor mai apreciate organizatii de catre angajati

Citeste mai mult

Top 10 intrebari de adresat intr-un interviu de angajare

Citeste mai mult

Up Romania Lanseaza platforma Up MultiBeneficii

Citeste mai mult

De ce este momentul sa redefinim munca?

Citeste mai mult

Employer Branding: Construirea unei Culturi Organizationale Atragatoare

Citeste mai mult

Up MultiBeneficii este noua platforma de beneficii flexibile pentru angajati

Citeste mai mult

Burnout de la pasiune la epuizare

Citeste mai mult

Valoarea nominala a tichetului de masa a crescut de la 30 la 35 lei

Citeste mai mult

Beneficiile extrasalariale, un instrument de loializare si de retentie a angajatilor

Citeste mai mult

Importanta personalizarii beneficiilor extrasalariale

Citeste mai mult

Eficienta si eficacitatea in managementul timpului

Citeste mai mult

Cum ChatGPT transforma si simplifica operatiunile de HR

Citeste mai mult

Cum contribuie Up Vacanta la descoperirea si cunoasterea Romaniei frumoase

Citeste mai mult

Cum atragi cei mai buni angajati in companie

Citeste mai mult

Ce inseamna bio si care este diferenta dintre bio, eco sau organic

Citeste mai mult

Beneficiile consumului de produse bio: sanatate pentru tine si pentru planeta

Citeste mai mult

Impactul Consumului Responsabil Asupra Mediului: Cum Putem Redefini Obiceiurile Noastre Cotidiene

Citeste mai mult

Importanta agriculturii ecologice

Citeste mai mult

Avantajele magazinelelor care comercializeaza produse bio

Citeste mai mult

Cum putem identifica sentimentul de burnout in randul angajatilor nostri si cum ii putem sustine sa-l depaseasca?

Citeste mai mult

Sanatatea si consumul responsabil: Cum afecteaza alegerile noastre alimentare binele planetei

Citeste mai mult

Beneficii de poveste, nu povesti

Citeste mai mult

Up Dejun: experiente culinare unice, alaturi de colegii de la munca

Citeste mai mult

Siguranta psihologica la locul de munca: Un pilon esential pentru productivitate si succesul companiei #RedefinimMunca

Citeste mai mult

Platile cu cardul Up Dejun si Up Cadou, acum disponibile pe platforma Sezamo.ro

Citeste mai mult

Descopera Romania cu cardul Up Vacanta si bucura-te de concedii de deconectare totala de munca

Citeste mai mult

Cresterea retentiei angajatilor: cum pot angajatorii sa intampine nevoile angajatilor

Citeste mai mult

Studiu Up Romania despre comportamentul alimentar al romanilor

Citeste mai mult

Up Romania – partener al HR Masters Summit @ Bucharest Tech Week

Citeste mai mult

Up Romania, Certificata ca "Great Place To Work" pentru al treilea an la rand

Citeste mai mult

Peste 1000 de dosare inscrise pe platforma Up-Comunitate in primele doua ore de la lansarea Programului FIV

Citeste mai mult

Locurile de munca sunt diferite: cum creezi un mediu in care oamenii infloresc, nu doar rezista?

Citeste mai mult

Deconectarea in vacanta: secretul pentru angajati mai productivi si creativi

Citeste mai mult
Up Romania Olimpiada de gatit

Olimpiada de gatit cu ce ai in frigider: creativitate si responsabilitate pentru reducerea risipei alimentare

Citeste mai mult
Up Romania Beneficii tichete culturale pentru companii mici si mijlocii

Beneficiile acordarii tichetelor culturale pentru companii mici si mijlocii

Citeste mai mult
Up Romania Beneficiile cardurilor de vacanta pentru companii si angajati

Beneficiile cardurilor de vacanta pentru companii si angajati

Citeste mai mult
Up Romania Beneficiile fiscale ale tichetelor de masa pentru angajatori

Beneficiile fiscale ale tichetelor de masa pentru angajatori

Citeste mai mult
Up Romania Cele mai populare beneficii acordate de angajatori in 2025

Cele mai populare beneficii acordate de angajatori in 2025

Citeste mai mult
Up Romania Cum sa iti maximizezi beneficiile din tichetele de vacanta

Cum sa iti maximizezi beneficiile din tichetele de vacanta

Citeste mai mult
Up Romania Cum sa iti motivezi angajatii prin beneficii flexibile

Cum sa iti motivezi angajatii prin beneficii flexibile

Citeste mai mult
Up Romania Cum sa iti organizezi eficient zilele lucratoare pentru un echilibru optim

Cum sa iti organizezi eficient zilele lucratoare pentru un echilibru optim

Citeste mai mult
Up Romania Tichetele sociale pentru sprijin educational: Cum functioneaza

Tichetele sociale pentru sprijin educational: Cum functioneaza

Citeste mai mult
Up Romania Cum sa folosesti cardul de vacanta pentru experiente culinare memorabile

Cum sa folosesti cardul de vacanta pentru experiente culinare memorabile

Citeste mai mult
Up Romania Zile libere pentru angajati, in cazul unor evenimente personale deosebite

Zile libere pentru angajati, in cazul unor evenimente personale deosebite

Citeste mai mult
Up Romania Zile lucratoare in 2025 Calendar complet si informatii utile

Zile lucratoare in 2025 Calendar complet si informatii utile

Citeste mai mult
Cum s? economise?ti folosind tichetele de vacan?? în 2025

Cum sa economisesti folosind tichetele de vacanta in 2025

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa folosesti eficient tichetele de masa în 2025

Cum sa folosesti eficient tichetele de masa în 2025

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa iti optimizezi timpul liber cu ajutorul programelor de beneficii

Cum sa iti optimizezi timpul liber cu ajutorul programelor de beneficii

Citeste mai mult
UpRomania - Ghid complet pentru utilizarea cardurilor sociale

Ghid complet pentru utilizarea cardurilor sociale

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa transformi tichetele culturale in experiente de neuitat

Cum sa transformi tichetele culturale in experiente de neuitat

Citeste mai mult
UpRomania - Cum influenteaza tichetele culturale viata angajatilor

Cum influenteaza tichetele culturale viata angajatilor

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa planifici o vacanta perfecta utilizand tichetele de vacanta

Cum sa planifici o vacanta perfecta utilizand tichetele de vacanta

Citeste mai mult
UpRomania - Cum se acorda voucherele de vacanta in 2025

Cum se acorda voucherele de vacanta in 2025

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa implementezi tichetele de masa intr-o organizatie mare

Cum sa implementezi tichetele de masa intr-o organizatie mare

Citeste mai mult
UpRomania - Avantajele folosirii cardurilor de masa in restaurantele partenere

Avantajele folosirii cardurilor de masa in restaurantele partenere

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa alegi cel mai bun program de beneficii pentru angajati

Cum sa alegi cel mai bun program de beneficii pentru angajati

Citeste mai mult
UpRomania - Cum sa iti imbunatatesti viata profesionala cu ajutorul beneficiilor

Cum sa iti imbunatatesti viata profesionala cu ajutorul beneficiilor

Citeste mai mult
UpRomania - Strategii de motivare a angajatilor prin beneficii inovatoare

Strategii de motivare a angajatilor prin beneficii inovatoare

Citeste mai mult

Idei de vacante in Romania - recomandate de HaiHui in Doi

Citeste mai mult
Beneficii extrasalariale 2026: ghid complet pentru angajatori

Beneficii extrasalariale 2026 ghid complet pentru angajatori

Citeste mai mult
Salariul minim creste de la 1 iulie 2026

Salariul minim creste de la 1 iulie 2026 impactul pe tichete de masa - contributii si salariul net

Citeste mai mult
Din salariul brut se retin CAS, CASS si impozitul pe venit, inainte sa ajunga netul in mana

Salariul net vs brut in 2026: cum se calculeaza si cat ramane in mana

Citeste mai mult
Cele patru contributii aplicabile in 2026: CAS, CASS, impozit pe venit si CAM

Contributiile la salariu in 2026: CAS, CASS, impozit pe venit (ghid pentru HR si angajati)

Citeste mai mult
Tichetele de masa acopera mesele zilnice ale angajatilor, cu un regim fiscal mai avantajos decat salariul cash

Cat economisesc cu tichetele de masa in 2026: calcul real pentru angajator

Citeste mai mult
Valoarea maxima a tichetului de masa a ajuns la 45 lei pe zi din decembrie 2025

Valoarea tichetului de masa in 2026: 45 lei pe zi si ce inseamna pentru tine

Citeste mai mult
Certificatul de concediu medical se depune la angajator pana la data de 5 a lunii urmatoare

Concediul medical in 2026: durata, indemnizatie si drepturile angajatului

Citeste mai mult
Demisia se comunica in scris si nu are nevoie de aprobarea angajatorului.

Demisia in 2026: preaviz, model de cerere si demisia fara preaviz

Citeste mai mult
Concediul de maternitate insumeaza 126 de zile, impartite intre perioada prenatala si cea de lauzie

Concediul de maternitate si prenatal in 2026: durata, indemnizatie si drepturi

Citeste mai mult
Concediul pentru cresterea copilului si indemnizatia aferenta sunt reglementate de OUG  111/2010

Concediul pentru cresterea copilului in 2026: indemnizatie, stimulent si drepturi

Citeste mai mult
Concediul fara plata se ia la cerere, cu acordul angajatorului.

Concediul fara plata in 2026: durata, drepturi si cum se solicita

Citeste mai mult
Generatia Z cauta flexibilitate, sens si un angajator care investeste in dezvoltarea lor

Ce vrea Generatia Z de la angajator in 2026

Citeste mai mult

Spune-ti parerea

Pentru a fi siguri ca esti o persoana, da click pe dolar.

Tricou
Lupa
Pamant
Dolar
Ceas

Comentarii

Cele mai citite articole

Zile libere pentru angajati, in cazul unor evenimente personale deosebite - Angajatii au dreptul, prin lege, la mai multe zile libere pentru diverse evenimente personale deosebite. Vezi cate zile se cuvin pentru casatorie, nasterea unui copil sau decesul cuiva apropiat.

Citeste mai mult [...]

Salariul minim creste de la 1 iulie 2026 impactul pe tichete de masa - contributii si salariul net - Salariul minim creste la 4.325 lei de la 1 iulie 2026. Calcul net, contributii CAS si CASS, impact pe tichete de masa si checklist angajator.

Citeste mai mult [...]

Top 10 intrebari de adresat intr-un interviu de angajare -

Citeste mai mult [...]

Tichetele sociale pentru sprijin educational: Cum functioneaza - Tichetele sociale pentru sprijin educational – o resursa pentru viitor. Afla care sunt conditiile de acordare si cum functioneaza

Citeste mai mult [...]

De ce este important sa stii sa negociezi - si cum poti dezvolta tehnicile tale de negociere - Afla de ce este important sa stii sa negociezi si cum iti poti dezvolta aceasta capacitate

Citeste mai mult [...]

Aboneaza-te la newsletter

Pentru a fi siguri ca esti o persoana, da click pe dolar.

Tricou
Lupa
Pamant
Dolar
Ceas

Urmareste-ne pe

iconita facebook
iconita linkedin
iconita youtube